On The Road

突然就发现上一篇日志已经是7月中旬时写的，还是转载的。时间过得如此的快，以至于那么多事情都变了。太久没有能够平心静气的对着电脑屏幕敲出自己心里的话，因为静下来总会有丝丝忧伤，那就不去想吧。夜深人静的时候把耳机里音乐开到很大，很安静的听歌，也是件很舒服的事情。原来博客这种事情并不像小学老师要求记日记一样，硬逼就逼得出来，很多时候并不是没有发生事情，只是连自己都懒得对自己重复了，是太复杂还是太累，我也不知道了。

最近几天迷上了方大同翻唱的<红豆>，开场的吉他拨弦声很舒服，安静的那种，带点小沙哑的男声，第一声出来的时候伴着那么点气声，很柔软.......加上林夕绝妙的词，看似简单的重复，越是历练越才能懂。慢慢发现听歌的口味也在变化，以前对听卖座歌后王菲的歌很不削，现在也开始慢慢喜欢起来。当然一首好歌少不了好的旋律和好的词，再加上王菲冷冷的看破红尘的那种清亮歌声，很是有种味道。原来有时候大众的并不一定就是庸俗的。可能喜欢听的歌是随着年龄和当下的心情决定的，不过听以前喜欢听的朋克摇滚的时间已经越来越少，不过我就从来不是一个那么激愤的人，可能朋克是真的不合适吧。狂爱Jason Mraz，真是个有才华的男人。

啰啰嗦嗦说那么多，也说说最近。暑期结束后感觉一眨眼就过了2个月，这两个月细细想来做的最多的就是聊天，约定和等待。没有修课没有考试，等一个又一个的邮件，留言....自己的节奏不能自己掌握的时候总是觉得很无奈，不管是生活还是工作学习。哎...是的，应该是这样才对，不可能没有无奈吧。

10月底就是万圣节，于是在朋友的号召下上周末去了趟Walibi过山车乐园，那天晚上有特别为万圣节准备的Halloween Fright Night，刺激又兴奋。过山车+到夜晚变身鬼乐园满园随时出现的恶鬼，杀人狂+大鬼屋，简直不让人喘息了。一大早6点过就起床，7点赶到火车站开始3个小时的奔向乐园的路程。当天天气不好，一直阴雨绵绵，给一天的游乐增加很多不便，不然出来的片片应该很漂亮才是，一点点小小遗憾。直到晚上12点才回到Delft，又接着到朋友家party到凌晨，害我到本周二都还没调整回来时间，每天睡到下午......（就是今天==|||）。不多说了，上图。

哈哈~来到了Walibi过山车乐园，据说有8座过山车，不过当天没有坐到那么多，红色的Technical error了......

Eddie的恐怖马戏团......

Halloween的主角——南瓜！大大小小形形色色，有的南瓜真的好大啊！

南瓜哦依稀！超大的！都以为是假的了

稻草人复活了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

斩头！有被害妄想症的人绝对不敢把头放进去！

第一个鬼屋入口处发放3D眼镜的工作人员，好有镜头感的怪爷爷......

第一个鬼屋出来后的电锯杀人狂！！追着尖叫的美眉到处跑，不过要求照相的时候还会笑，哈哈^.^很Nice~

啊啊啊啊啊啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!这妆好真！乐园中另一个怪物，走着走着突然发现站在稻草垛上，真是到处都潜伏着，神经紧绷啊！

我们的搞怪装扮......囧......创可贴......刀疤脸.......

晚上回家啦~转车的火车站，无聊等车中......一群脸被涂得乱七八糟的人....在火车上和火车站引来荷兰大叔大婶帅哥美女围观。

来张大合照！挖了比~^.^

    人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时，就会影响健康。以下8种食物有助排出人体的多种“毒素”。

1.绿叶蔬菜

绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。

2.粗粮

常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮（或精加工食品）所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。

3.葡萄酒

饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸，也属碱性饮料，这是众多酒精饮料不具备的。有报道，饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒，还有利尿排毒作用。近年用于治疗痛风也见功效。

4.豆豉

研究发现，吃豆豉有助于消化、增强脑力、提高肝脏解毒能力等效果。还能促进体内新陈代谢，清除血中毒素，起净化血液作用。此外，豆豉还含有大量能溶解血栓的尿激酶，含大量Ｂ族维生素和抗菌素，可防老年痴呆症。

5.水果或果汁

可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味，但在体内代谢过程中能变成碱性，并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解”，最终经排泄系统排出体外。

6.绿茶

绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。

7.海带和紫菜

它们含大量胶质。能通便促使体内的放射性毒物随同大便排出体外。肿瘤病人接受放化疗时多吃海带是有益的。它们都属碱性食品，有净化血液作用。常吃海带和紫菜能降低癌症发生率。

8.黑木耳

黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低胆固醇，对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质，有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外，清涤胃肠。

皮痒了。。。头发还短的时候。现在头发长长了，所以现在的造型仍然保持神秘。

这几日连续晴空万里，偶尔雨滴已经带不走夏日的来临。空气里面都是夏天的味道。

Delft的夏天算是气候很好的，不闷不湿，毕竟这么靠近海边的城市应该是空气湿度很高的，比起成都的夏天舒适度不得不说好上很多倍。刺眼的阳光，流动的空气中百味交杂，仿佛空气中有兴奋剂，让所有人都兴奋不已。这里的人很奇怪，太阳很大还专挑露天晒太阳，如果在不考虑晒黑的后果情况下，我也很想这样毫无顾忌的躺在草坪空地上享受阳光。随时一阵风来带植物花朵混杂在一起的清香，仰头望着那一朵朵像被漂白的云彩，有湛蓝的天空当背景，更显得一尘不染。

考试终于告一段落，我迫不及待的投入到暑假的情绪中，开始体会单超的暑假。

第一件事就是睡个大饱觉到自然醒，然后把堆积成小山高的衣服洗掉！换床单被套！擦家具！房间吸尘！这就是假日第一天做的事情。当阳台上晒满衣服时，整个增加家的感觉，呵呵~看来我还是很传统的嘛^.^ 昨天阳光很强，衣服没多久就晒干了，散发出的清香和着呗阳光暴晒之后的太阳的味道，一阵风来，都到我的小房间来了，自然的空气清新剂。我怎么就这么享受这种感觉啊，哈哈哈~再来个冰镇的水果，哇啦啦~真是过瘾！

暑假，我来了~！

从上周3开始就开始头痛，没有一天停止过，昨天才怀疑有点感冒，还蛮紧张是不是甲型流感。之前一直以为是没有休息好，或是空气流通不好导致，神经比较粗的缘故吧。。。

今天没去学校，因为昨天在系楼的闷热体验让我决定呆在家里，加上需要去超市采购，在家里就显得比较方便。

早晨的空气一扫昨天下午的热感，清凉透风，我顿时觉得神清气爽，也没有感到头痛，正在庆幸在家里就是好的时候，头痛就上来了。先喝了板蓝根，头痛得厉害，吃了感冒的中成药，头痛继续加剧，然后忍不住吃了西药，想等等吧一会儿会好点吧，然后就一直硬熬。

夏日周末对大多数人来说都是惬意闲暇的，但是我要考试所以没那闲情逸致，逼迫自己看书。唯一一天决定呆在家，我是不是运气太好，竟然遇上这个住宅区办活动，搞得类似嘉年华似得，一个下午都轰隆隆的音乐，加上会场离我阳台巨近，那音响整个就是对着我阳台在大功率播放，头痛没有减轻的趋势。午后太阳猛烈，我一个小房间整一个演化成温室，因为这房子朝向问题，下午阳光直射，外面震耳欲聋的音乐，阳台门不敢打开，我可不想被音浪冲飞。。。真是很尴尬的局面。头痛难忍，耳边还轰隆隆的音乐，又闷热不能开门透气，我快要爆炸了，这局面书是看不进去的，开始找凉快的东西降低体温，可惜冰箱太小放不下水果了已经，没办法，就吃温热的蜜瓜吧……到了下午5点过，我实在难受的厉害，毛巾敷头也没用，只能吃了一颗散利痛，一会儿头痛果然好转很多，不知道是由于头痛好转的缘故还是本身当时的乐队音乐比较好听亦或是气温降低了，心情一下好转很多，不会再觉得外面很吵，直接打开阳台门透气，同时伴随着音乐缓慢的开始看书。等我开始投入音乐没多久，表演结束了……我真是很跟不上节奏啊。。。散场散场，回归宁静的周末傍晚。

微风带来阵阵凉意，好像把我放进冷藏室一样，还有周围中东家庭晚饭的香料味，叽叽喳喳的鸟叫，夏天变得无比茂盛的树叶，这一切，突然让在异乡的我有了一种安定感，虽然饭香不是我家的，但能感受到一种相同，无论国家，家的感觉总是一样的。

喧闹的午后散场，夜色开始慢慢拉开帷幕。浮躁总会过去，安宁才是长久。